9月5日，37度爱社会实践队的队员们陪伴社区老年人跳广场舞并讲述了脑卒中预防的知识，得到了老人们的一致好评。
我们刚到，跟爷爷奶奶说明来意后，他们很高兴地拉我们一起跳舞。首先是爷爷奶奶教我们跳。看起来那么简单的动作竟然那么难学，虽然就十六步，但是我们还是学了好一会儿才完全学会。伴随着热烈的《小苹果》的歌声，我们开始了人生中的第一段广场舞之旅。广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步.....最多的达200-300步。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、操场，有一块空地和音响即可马上跳。这种舞无需舞伴，所以叫单人舞，但又是众人一起跳，整个舞群就是你的舞伴，这种奇妙的感觉，或许就是广场舞的魅力吧。开始还能勉强跟上，但十几分钟后，我们都渐渐有些跟不上音乐节拍了，体能似乎不太够用。但反观爷爷奶奶们，所有人都毫无倦意，不禁让人感叹我们都老了，要多多锻炼才好。
跳完广场舞之后，我们和老人聊天，顺便给他们普及了脑卒中防治的一些知识。跳广场舞可以对脑卒中有一定的预防作用，适量的运动也是如此，但是可不要运动过多啊！特别是心率血压等身体指标，要好好控制才可以！送老人回社区后，我们也返校了。今天虽然跳广场舞很累，但是确实是快乐的一天，37度爱社会实践队为了脑卒中预防的普及，一直在行动！
