2025年4月19日上午,山东大学基础医学院仁医起航社会实践队在东关街道社工站,开展以音乐疗愈为主题的公益活动。活动通过歌曲演唱、乐器伴奏、肢体律动等形式,帮助老人们在熟悉的旋律中放松身心,改善认知状态。
活动以轻快的《你好歌》开场,志愿者与到场老人及照护者围坐互动,通过自我介绍环节拉近彼此距离,现场氛围逐渐轻松起来。随后,老人们跟着“悦动手指操”的节奏活动肢体,王教授现场示范手指操,带领大家在节拍中锻炼手部协调性。

音乐疗愈环节中,《我和我的祖国》的旋律响起,志愿者为大家分发沙锤、鼓、铃铛等乐器,引导他们为歌曲伴奏。金属沙锤的轻响与鼓点交织,老人们随着旋律轻轻摇晃身体,歌声中饱含对岁月的深情。在《你笑起来真好看》的律动环节,大家放下拘谨,用打响指、拍手、拍桌子等动作打出欢快节奏,不少老人跟着节拍轻轻哼唱,现场气氛轻松欢快。
即兴表演环节将活动带向高潮。周老师主动起身演唱《涛声依旧》《军港之夜》,起初声音略带紧张,台下鼓励的掌声,让他逐渐投入,歌声愈发流畅。接着,王教授带领全场合唱《我和我的祖国》,老人们手握乐器齐声应和。最后,在《打靶归来》的激昂节拍中,全场用掌声和歌声为活动画上句号。
活动结束后,老人们与志愿者合影留念。“平时很少看到父亲这么投入,他跟着打拍子时特别开心。”一位照护者坦言,音乐让老人展现出久违的活力。这也许就是音乐疗愈的意义。

阳光透过社工站的窗户,洒在老人们舒展的笑脸上——这或许就是音乐的力量:它未必能逆转时光,却能在某个清晨,让记忆的褶皱里绽放出温暖的花。仁医起航实践队将暑期实践成果延续,举办以“音乐疗愈”为主题的志愿活动,用行动证明,当医学关怀与人文温度交织,当青春力量与银发岁月共鸣,每一个生命都能在爱的旋律中焕发新的光彩。
(文/田清科 俞甜甜 图/田清科)