2022年7月7日12时30分，齐鲁医院院前急救培训活动于线上举行。此次活动由山东大学齐鲁医院主办，院前急救科李尧老师主讲，30余名1st-Aid实践队队员参与。本次培训活动旨在帮助队员们熟练掌握心肺复苏技能，提高急救意识，丰富急救知识，并将急救知识传播给大众，提高人们自救与救人的能力。

首先，李尧老师通过展示几个案例向同学们强调了心肺复苏的必要性；同时，老师通过中美CPR实施率的对比，也让同学们意识到我国院外急救力量亟待增强，急救意识尚待提高。随后，李尧老师详细介绍了心肺复苏的流程：判断患者意识-检查呼吸及脉搏-启动院外急救体系-30次胸外心脏按压和2次人工呼吸循环五次-再次评估呼吸和脉搏-判断意识，如果除颤仪到达现场，应尽早除颤。李尧老师特别强调，在实施心肺复苏时，一定要判断周围环境是否安全并做好个人防护。老师还强调，面对心跳骤停的患者，掌握心肺复苏技能的我们不要因为害怕做不好、救不活而不即时采取措施，心肺复苏是救命而非治疗，并且紧急救助行为是受到民法典保护的。

本次急救培训活动，在李老师讲解下，队员们收获颇丰，对心肺复苏有了更深的了解，并为后期实践活动的顺利举行打下了深厚基础。此后，1st-Aid实践队将继续加强与山东大学齐鲁医院院前急救科的联系，开展相关急救技能培训活动，培养更多的院外急救力量，并将急救知识传播给更多的人，提高人们的安全防范意识和对各种紧急情况的应对能力。