5月27日 星期日 晴
学院每学期都如期举行的诚信状活动已经如火如荼地开展了一个多月。这一个多月里，为了坚持下去,我经历了心理和身体的“波折”，不断挑战自己的毅力,终于迎来即将到来的结局。
最开始我觉得坚持诚信状的活动项目就像是每天都有几件事需要例行完成，甚至觉得有包袱压在自己的肩上，心里不免会打退堂鼓：45天的诚信状，能如愿坚持下来吗？但是当自己每天真正把这几件事用心做好时，内心小小的自豪感便油然而生，也正是这种满足感让我熬过了开头艰难的几天，接下来的坚持就显得容易多了。
然而事情进展总会有小的磕绊。今早因为失误没把早餐及时拍照，所以早餐这一项算是中断了一天，瞬间懊悔、遗憾涌上心头，毕竟自己坚持了那么久，一切评比评优都可能因为这一次失误而付诸东流。但是遗憾之后的反思告诉我，不能用功利的心理看待诚信状活动,也不能因为一次失误就判定这么多天的努力都白费了。其实，最初选择每天吃早餐项目时,我有些犹豫。选择这项活动意味着接下来的一个月我都要早起，准时去食堂吃饭。但每天早上必会有懒虫附体，所以准时吃早餐对毅力是一个小小的考验。这一个月以来，能雷打不动坚持吃早餐，对我来说是一个挑战也是一个进步，而最大的收获就是把每天早上准时补充能量慢慢变成我拥有的好习惯之一。这个习惯也许能让我受益一生。
经过一个多月“诚信状”活动的督促，我发现我慢慢地不会刻意去想着每天要做什么，而是顺其自然地把这几件事融入到日常的生活中去。就像现在每天只要一有空闲，我都会习惯地打开扇贝，背上50个单词。不会觉得背单词是累赘，反而会因为自己复习了单词而欣喜。
明代有位学者说，“苟有恒,何必三更眠五更起；最无益,莫过一日曝十日寒”。好习惯并非一朝一夕养成，但是养成一个好习惯也并非难事。有人说二十一天是一个周期，其实习惯养成时间可长可短，这主要取决于心态的转变。如把需要做的事当成包袱，为完成任务而做，再久的时间都不会让这件事成为习惯，反而会觉得身心俱疲。反之，如果尽情享受做事的乐趣，体会做事的意义，那么这个习惯便不知不觉地融入了自己的行为中，成为日常生活的一部分，让自己不断获益。
“诚信状”活动是鞭策我们养成良好行为习惯的工具，再过几天就要接近尾声了，但是它让我们养成的好习惯却可以长期存在，并让我们永久获益。我想这才是它的目的所在吧。
