班级剪影


18级临五四班相应“四点半课堂”举办集体晨跑活动

2019年12月14日 22:48 文/余博容 图/余博容 点击:[]

12月11日,18级临五四班为响应“四点半课堂”中“体育”类活动号召,于趵突泉校区风雨操场举办班级集体晨跑活动。此次活动由18级临五四班体育委员组织进行,班级全体同学到场参加。

活动前一天,体育委员在班级群里发送第二天晨跑活动的通知,号召同学们明天“动起来,跑起来”,积极参与到晨跑活动中,同时向同学们交代了如晨跑前的准备活动等注意事项。第二天早晨7时,18级临五四班全体班委提前到场,讨论活动进行的具体流程及细节,迎接同学们的到来。730分,活动准时开始。首先,由体育委员带头,同学们在跑道的起点处以排头为基准散开,并在一声声的口号中进行准备活动,组织同学们热身,以免在跑步中受伤。准备活动结束后,同学们纷纷表示自己已经完成热身,做好了长跑的准备。接着,体育委员组织同学们排好跑步队形,前三圈在其响亮的口号下,同学们以均匀的节奏匀速跑着,第四圈,在体育委员的一声“冲!”,同学们如离弦之箭冲刺。在同学们饱满的运动热情中,此次晨跑活动圆满结束。

此次集体晨跑不仅起到了锻炼身体、强健体魄的作用,还积极响应了学校“四点半课堂”活动的号召,组织同学们“走出宿舍,走向操场”,有利于同学们全面发展。





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