8月21日，37度爱社会实践队的队员们去文化西路社区为老人们进行了宣讲，获得了老人们与社区负责人的热烈欢迎与一致赞扬。
到达时，我们进行了准备后，老人家们陆陆续续地来了。他们的热情超乎了我们的想象，我们深受感动，调整状态，决心将最好的一面展现出来，让老人家们在这次宣讲中真真切切地学习到一些知识。
此次宣讲分两个模块进行，第一部分是正式宣讲，第二部分是快乐游戏，穿插在宣讲中进行。宣讲分为四个部分，分别是脑卒中简介，脑卒中的诱因有哪些，如何预防脑卒中，如何有效判断脑卒中。城乡合计脑卒中已经成为我国第一位死亡原因，也是中国成年人残疾的首要原因，脑卒中具有发病率高、死亡率高和致残率高的特点。从这一系列“高”可以看出，脑卒中这种疾病，绝不是怂人听闻，也不是狐假虎威的纸老虎。脑卒中的诱因主要分为四种，动脉栓塞、高血压、高血脂和糖尿病。还有其它日常诱因，比如吸烟，不健康的饮食，缺乏适量运动，过量饮酒，随年龄增加而增加。因此，稳定情绪，防止便秘，饮食低脂低盐，坚持适度锻炼是预防脑卒中的四个小窍门。为了活跃气氛，我们举行了名为“嘴巴手指不一样”的小游戏，难度不大，但是对老人家来说也是一个小小挑战，大家玩的很开心，最后的胜者是一位老爷爷，得到了我们的小礼物。宣讲继续，我们讲述了判断脑卒中的FAST原则与食谱推荐后，就结束了今天的宣讲。最后为各位老人送上了我们的绿植，送老人回家后，我们也回到了学校，宣讲正式结束。37度爱社会实践队的队员们，会以更加饱满的热情投入到脑卒中的预防中去。37度爱，在行动！
