7月21日，正是Quality Sleep社会实践队展开活动的第六天，预期计划中需要完成的一千份问卷业已完成了九百份，这预示着Quality Sleep社会实践队这一阶段以发放问卷为主要形式的调研活动渐渐走向尾声，队员们正在着手准备下一阶段的社会实践活动。
队员们于8时准时到达集合地点，在各队长对今天的任务情况以及行程进行简单叙述之后，登车出发前往今日的目标地点。为避免抽样样本出现重复和过于集中的情况，今日各小队的目标地点都做了一定的调整。各小队接受任务之后选择重点前往社区，公园，广场等平时老人可能一起聊天休息乘凉或者锻炼身体的地方，来完成今天的任务。经过几天的问卷发放，各位队员都积累了一定的经验，很有耐心地劝慰老人回答问卷中的问题，详细地为老人解答，协助老人完成问卷。有许多老人对实践队所选择的主题非常感兴趣，也很积极地配合我们完成问卷中的问题，有一位老人甚至招呼自己的几位好友来一起完成问卷。另一位老人对队员们说："很高兴看到你们对老年人的睡眠情况与心理生理健康情况如此关心，这是很好的现象，说明你们不仅仅关注自己而渐渐开始关注社会中的一些人一些事，并且积极地为它们寻求解决的办法。但我同时希望你们能够脚踏实地，切实地解决一些问题。"这番话让队员们受到了极大的鼓舞，也坚定了队员们完成此次活动，为社会做出一些贡献的决心。
六日以来，调查情况总体进行得比较顺利，发放问卷的进度基本以每人每天十份的进度推进。大多数老人都友好而愿意配合填写问卷，各位队员也在与老人的沟通交流中收获颇丰，获得了不少启示。这次社会实践活动对于每一位队员来说想必都是一种磨练，各位队员都获得了和中老年人交流的宝贵经验。接下来的几个阶段的社会实践活动想必会更加顺利。
